غير أفكارك تتغير حياتك

غير أفكارك تتغير حياتك
د. إبراهيم الفقي : استمر حتى تحصل على هدفك

محيط - أسماء أبوشال





إذا كنت تعاني من حالة نفسية سيئة واستسلمت لها ، فاعلم أنك قد تعاني يوماً من مرض ما ، حيث أثبتت الدراسات أن 90% من الأمراض العضوية أسبابها نفسية ، وما أكثر ما يثير الأعصاب مع بداية اليوم إلى آخره ، فكل ما يفكر فيه العقل يؤثر على أعضاء الجسم الخارجية ابتداءاً من التكشيرة مروراً بالعصبية نهاية بالاكتئاب ، وبالتالي تتأثر الأعضاء الخارجية ، هذا ما أكده هربرت سبنسر من جامعة هارفارد فى كتابه "العلاج بالطاقة".
كما أشار بحث لكلية طب سان فرانسسكوا عام 1986 إلى أن أكثر من 75% من الأمراض العضوية أساسها التحدث مع الذات بشكل سلبي ، وهو ما يسميه علماء النفس "التمثيل الداخلى" ومعناها هو الطريقة التى يمثل بها الإنسان حياته داخليا بما فى ذلك الأفكار وترتيبها فى العقل ، وأن ذلك يسبب أمراضاً متعددة منها أمراض القلب والصداع والقرحة والجلطة وضغط الدم ، ويضعف الجهاز العصبي وجهاز المناعة وقد يصل أيضاً إلى السرطان.
ومن ناحية أخرى نجد علماء العلاج بالطاقة البشرية يؤكدون علي أهمية الأفكار مثل "مانتاك شيا" الذي يؤكد فى كتابه "الابتسامة الداخلية" : إن الفكرة تؤثر على الحواس الخمس ثم تؤثر على جميع الأعضاء الداخلية وذلك بسبب عدم اتزان طاقة الإنسان مما يؤدي إلى الأمراض بكافة أنواعها ، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لا تتمارضوا فتمرضوا" ، وهذا يؤكد أن الفكر يسبب الأمراض وأنه حتى لو تمارض الإنسان واستمر فى تكرار هذا التمارض ستصبح حقيقة ويسبب لنفسه الأمراض.
قوة التفكير




د. إبراهيم الفقي

وتناول خبير الموارد البشرية العالمي د. إبراهيم الفقي خلال كتابه "قوة التفكير" تأثير الصحة النفسية على الإنسان وذكر أن أول الخطوات التى تؤدي إلى الأمراض النفسية  هى الشعور بالتوتر والقلق والخوف من المستقبل والإحباط أو الوحدة الأمر الذي أدي بالبعض إلى الانتحار.
واحتوي الكتاب على بحث لمعهد الدراسات النفسية والفسيولوجية بنيوزيلاند تم من خلاله تحليل الأسباب التى تؤثر على نفسية الإنسان وتم تقسيمها إلى عدة نقاط منها :
1 – التقدم والنمو السريع : كل شي حولنا أصبح سريع الحركة ، منها آلات وطائرات وحتى الأكلات أصبحت سريعة ، وبعيدة كل البعد عن الصحة وخالية من أي قيمة غذائية بل وتؤدي إلى أمراض متعددة أخطرها السرطان ، مما سبب للبعض عدم الاتزان والجري الدائم وكأنهم فى سباق البقاء ، وبعدهم عن الروحانيات مما أدي إلى الشعور بالضياع والاحباط والخوف بكافة أنواعه.
وإذا نظرنا حولنا سنجد كل شئ يتحرك بسرعة كبيرة ، وهذا لا يعني أن السرعة غير مفيدة ولكنها سبب من أسباب القلق والخوف والتوتر التى تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية.
2 – التغيير : كل شئ حولنا يتغير بنفس السرعة التى يجري بها العالم ، ومن الناحية المهنية كمثال تتغير فى الاحتياجات الأمر الذي يؤدي أحياناً إلى فصل بعض الموظفين الذين لا يتقنون استخدام المعدات الالكترونية الجديدة ، فالتغيير والسرعة من أهم أسباب خروج الناس من منطقة راحتهم وأمنهم ، مما يسبب لهم تهديداً فى البقاء والاستمرارية فيؤدي ذلك إلى الشعور بالقلق والخوف وفى أحيان كثيرة الاكتئاب.
3 – المنافسة : تسببت كلاً من السرعة والتغير فى إيجاد منافسة قوية ولم يتحرك كثيرون معها بنفس السرعة لمواكبتها وبمرونة تتماشي مع هذا التغيير الكبير وأيضاً بابتكار وتقديم كل ما هو جديد ، وتناولت هذا الأمر دراسة أمريكية لجامعة هارفرد عام 1964 وتوصلت للنتائج الآتية :
على الصعيد المهني ستواجه الشركات أو المؤسسات أو حتى البلاد مشاكل مادية خطيرة قد تؤدي إلى الإفلاس ، وعلى الصعيد الشخصي ستؤدي إلى الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب الحاد وأيضاً الأمراض العضوية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر والجلطة وأمراض القلب.





4 – المزاج المنخفض : تأثر المزاج  حالة نفسية تحدث لنا جميعاً بسبب فقدان الحماس لفعل أي شئ حتي ولو كان بسيطاً ، وتجعل الشخص يشعر وكأن ما يفعله ليس له معنى.
وأكد د. الفقي أن حالة المزاج المنخفض قد تكون سبباً أساسياً فى ضياع فرص كثيرة من الإنسان بل وقد تتسبب فى طرده من العمل أو فى حدوث بعض حالات الطلاق ، فعندما يشعر الإنسان بهذه الحالة يتصرف بعصبية زائدة ، ولكي يخرج بعض الناس من هذه الحالة فهم يتجهون إلى فعل أي شئ مثل التهام الطعام أو مشاهدة التليفزيون لفترات كبيرة لكي يغير تركيزه ولا يفكر فى أي شئ ، وأن يدخن أو يلجأ للمخدرات ، بعض هذه الحالات قد يبدو بسيطاً ولكن أثرها قد يؤدي إلى نتائج سلبية كبيرة وزيادة قوة الملفات الذهنية المخزنة فى العقل الباطن.
ولو بحثنا عن أسباب كل هذه الحالات النفسية سواء كانت اكتئاباً أو قلقاً أو توترا .. إلخ سنجد أن جذور معظم الأمراض النفسية يحدث أولا فى العقل عن طريق الفكر والتفكير الذي يحدث 75% من الأمراض النفسية.
5 – حالة الطوارئ الداخلية : قوة الفكر تؤثر على ذهنك وتركيزك وأحاسيسك ثم تعود مرة أخرى للفكر ، فتزداد قوة ويزداد التركيز قوة وتذهب إلى الأحاسيس فتزداد قوة هى الأخرى وكأنها قنبلة داخلية تشتعل وتزداد قوة حتى تخرج إلى العالم الخارجي ، فتكون العصبية أو البكاء أو تناول الطعام أو اى سلوك إيجابي أو سلبي يحدث أولاً فى الأفكار ثم يأخذ دورته الداخلية حتى يخرج إلى العلم الخارجي ، وبذلك يصبح الملف الخاص به أعمق وأقوي من قبل فيكون مبرمجاً بقوة فى العقل الباطن ، كما ترى الفكرة فى منتهي القوة وقد تحدد مصير الإنسان فى كافة أرجاء حياته سواء كانت للحياة الزوجية أو المهنية أو العائلية أو الاجتماعية أو المادية أو الصحية وحتى الروحانية.





ولتوضيح الفكرة بشكل أفضل شرح د. إبراهيم الفقي هذه الفكرة خلال مكالمة تليفونية أجراها مع أحد المشاهدين له خلال أحد البرامج وتطلب منه أن يخلصها من عادة سيئة لا تستطع التخلص منها وهي إدمان شرب المياه الغازية وخلال هذه المكالمة تمكن أن يحبب المتحدثة فى شرب المياه الغازية ، ثم بدأ فى تقليل النسبة تدريجياً لتكره وتترك هذه العادة قائلاً : " الآن لا تتكلمي ولكن فقط ركزي على ما أقول واشعري به ، تخيلي نفسك وأنت تتناولين الطعام وأنتِ جائعة وعطشانة جداً ، وأنك أكلت كمية كبيرة من الأكلات الشهية حتى امتلأت تماماً ، والآن تشعرين بالعطش وأمامك زجاجتك المفضلة خذيها فى يدك واشعري بها أنها ساخنة جداً ولاحظى أن الطقس بارد جدا وأنك لا تجديها شهية على الإطلاق ، ولكنك قررت الشرب على أي حال واشعري بطعمها الساخن ووجدت أنها رائحتها  سيئة جدا وكأن بها عفونة فانظري بداخلها ستجدين بها ذبابة ، وأيضاً رجل صرصار فى فمك والرائحة تزداد قوة من العفونة ، وشكل الذبابة وهى ميتة بداخلها ورجل الصرصار فى فمك ، وتشعرين بأنك على وشك أن تتقيئي كل الطعام الذي تناولتيه" ،وهنا أغلقت الخط وبعدها اتصلت مرة أخرى وقالت : " لقد أغلقت الخط لأنني رجعت الأكل فعلا ولا أطيق أي شئ عن هذه المياه الغازية"  
لذا إذا أردت  فعلاً أن تحدث تغييراً إيجابياً فى حياتك وكنت جاداً فى ذلك ورغبتك قوية وقررت قراراً قاطعاً أنك ستبدأ الآن ، وأنه مهما كانت التحديات ستستمر حتى تحصل على هدفك.
ابدأ بالخطوة الأولي وهى التوكل على الله سبحانه وتعالي وبذلك تحصل على الطاقة الروحانية اللآزمة للتغيير ثم لاحظ أفكارك وغيرها إلى الأفكار التى تدعمك وتحمسك وتجعل حالة الطوارئ عندك تعمل لصالحك.
غير حالك بسرعة
ولتحسن حالتك النفسية السيئة ، بإمكانك تغييرها فى أربع خطوات :







الخطوة الأولى : اعترف أنك تعاني من حالة نفسية سيئة ، ويؤكد الخبراء أن الحالة النفسية المتردية لا توضح عن نفسها حين لا نعبأ بها ،لأنها لا تعلن عن نفسها ، ولا تنتظر منها أن تقول لك: "لقد تسربت إليك فاحرص على خطواتك".
وأول خطوة يجب عملها هي الاعتراف بأنك فى حالة سيئة ولا تتجاهل حزنك أو ألمك ، حتى لا تتراكم لديك الأحزان ، فلا تحاول أن تكبتها  حتى لا تخرج يوماً بشكل يؤلمك جداً.
الخطوة الثانية : تعلم أنك أنت المسؤول دائماً عن شعورك السلبي ،فمشاعر الضيق والألم التي نشعر بها ونرجعها إلى أسباب خارجية وخارج نطاق الذات تخف عندما نتحمل نحن المسؤولية كاملة ونكون راغبين فعلاً في الوقوف على أسباب سعادتنا إن في فقداننا لهذه الأسباب ثم العثور عليها ثانية حين نحمل أنفسنا مسؤولية ما يعترينا من ضيق وآلام ونكتشف ثانية أننا نحن سبب الداء وأن عندنا وفي ذواتنا الدواء مع هذا كله ما يدل على أننا نمسك زمام أمورنا بأيدينا ولدينا الإنضباط الذاتي في تصريف أمورنا وهذا هو سر قوتنا ، ولكن فى الحقيقة كل واحد منا هو الوحيد على هذه الأرض الذي يمكن أن يدخل السرور إلى قلبه وهو الشخص الوحيد الذي يجعل التعاسة لنفسة.
الخطوة الثالثة : جمع أفكارك بعد تجميعها ، فإذا بررت مشاعرك السلبية تكون بذلك قد ألزمت نفسك بالتعاسة، ولا تأخد أحد المبررات التالية لسلوكك:







* ما أفكر به الآن هو الحقيقة الوحيدة.
* لي الحق أن أشعر بتردي حالتي النفسية.
* حالتي خطيرة.
* لدي الكثير من المشاكل ولا أحد يفهمني.
* أنتم لا تشعرون بي .
* انتظر حتى الصباح لأكون سعيداً.

بدل من إعطاء المبررات السلبية ، ينصح الخبراء بضرورة مواجهة التحديات التي توجهك ،ولا تحاصر نفسك بالأوهام التي تدمرك، تريث برهة من الزمن وحلل المشكلة التي تجابهها وانظر بعين العقل حتى تتضح لك الأمور ولا تصدق ما توحية إليك نفسك من مبادئ خاطئة.
الخطوة الرابعة : لا توجه اللوم لأحد ، ولا تضيع وقتك في لوم الآخرين وأنهم سبب ما أنت فيه ، فقط اطرح عن تفكيرك كل ما يسيئ إلى نفسك ودنياك وفكر بإيجابية ،وليس شرطاً أن تحكي همك لصديق كي تشعر بتحسن وتشكو حالك وحال الدنيا إليه.
معظم الأمراض النفسية سببها الأفكار السلبية ؟ .. شاركونا

مكتبة الإكسل


المصدر: موقع كتب


عنوان الكتاب المؤلف

 بطاقة الإستخدام السريع لمايكروسوفت اكسل 2003 مهادا

 شرح اكسل 2000 غير معروف

 الدوال في اكسل بندر الجابري

 تعلم اكسل 2003 محسن نجم

 الدورة الشاملة بالصور فى الاكسل hanyessmat

 مقدمة فى الاكسل غير معروف

 الاكسل من الهواية الى الاحتراف hanyessmat

 مذكرة اكسل 2003 أ: بدر الدين موسى محمد أحمد

 برنامج اكسل وليد يحى

 امتحان اكسل عربي شاشات ( 4 ) لــ icdl فتحى محمد زكى

 شرح اساسيات ميكروسوفت اكسل EXCEL 2007 HAMZA OUAIL

 تابع التحقق من الصحة في الاكسل عيون فتحي إبراهيم

 التنسيق الشرطي في الاكسل عيون فتحي إبراهيم

 استخدام اكسل و آكسز مجهول

 تعلم اكسل 2003 م. محمد نصار

 دورة اكسل احمد كويخ






































































النصائح الذهبية للمحافظة على الابتوب العصرية




  المصدر: موقع كتب
العنوان: النصائح الذهبية للمحافظة على الابتوب العصرية
عن الكتاب:
كتاب يحتوي على:- تنظيف المروحة وتفقدها الطاقة والبطارية طرق تقوم بجعل البطارية لفترة بقاء أطول شاشة الابتوب لوحة المفاتيح تنظيف السيدي روم مشكلة سخونة الابتوب طاولة اللاب توب العصرية
تأليف: حذيفة احمد
عدد القراء: 803

لوحة مفاتيح عربية للبحث من جوجل

المصدر: تيدوز: التقنية بالعربية

لوحة مفاتيح عربية للبحث من جوجل

مستخدموا النسخة العربية من جوجل سيلاحظون ظهور شعار لوحة مفاتيح بجانب مربع البحث في صفحة النتائج والتي ستساعد الكثيرين ممن يريدون البحث باللغة العربية لكنهم لايملكون لوحة مفاتيح عربية على ذلك.
الملاحظ ان جوجل لم تقم بإضافتها في الصفحة الرئيسية بل ستظهر في صفحة نتائج البحث.

1.5 مليون حساب في فيسبوك للبيع

صورة وورقة.. وقلم رصاص!

المصدر : مدونة الإبداع

صورة وورقة.. وقلم رصاص!


قد تتساءلون ما علاقة الصورة بالورقة والقلم الرصاص؟!
يجيبنا الفنان بين هيين بهذه الفكرة المميزة:
4516416923_988a46c214_o
قام الفنان البلجيكي بين هيين بالجمع بين الصور الحقيقية ورسومات مرسومة بالقلم الرصاص لتكون النتيجة لوحات فنية مميزة حيناً وغريبة حيناً آخر!
وهذه مجموعة أخرى من أعماله:

4524197834_a77a82a337_o
4539982841_1c48fbceb8_o
4529741606_bf6281c928_o
4519815148_84a8f954d5_o
4543266206_8ef4338731_o
4536421796_5379fcd0e8_b
4532932853_3df399bdb5_o
وختاماً بين هين بالمناسبة هو نفس الفنان الذي شاهدنا له سابقاً صورة كوكب باريس:
3994079347_1a37478fec_o

لأن يهدي الله بك رجلا واحدا

بسم الله الرحمن الرحيم

- قال صلى الله عليه وسلم : ( لأن يهدي الله بك رجلا واحدا ، خير لك من أن يكون لك حمر النعم ). الجامع الصحيح .

- نصيحة أبتغى فيها ما عند الله تعالى ..
أخي أختي في الله .. الأجر العظيم أتاكم .. كن سبب في إسلام إنسان واخدم هذا الدين وأعمل بما أمرك الله فقط أنشر هذا كتاب وموقع يدعو ويعرف بالإسلام ..
- احرص على نشره في أماكن الغير ناطقين بالعربية..ولا تتهاون في ذلك أبدا
- أكتبه على طريقه الستيكرز والصقه على سيارتك إن أمكن وكونوا السبب بعد الله سبحانه وتعالى في إخراج إنسان من النار إلى الجنة إنشاء الله أخي أختي في الله اجتهد ...
ليس لأحد!!؟؟ فقط لربك وخالقك الله عز وجل .

- تم تدشين موقع لسيرة الرسول الكريم -صلى الله عليه وسلم- بعشر لغات.. سيتم إضافة المزيد من اللغات قريبا بإذن الله .


انشر سيرة نبيك
 بكل اللغات

- وهذا موقع كتاب يسرد سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم ويوضح الإسلام :

انشر سيرة نبيك
 بكل اللغات

للغة الإنجليزية :

للغة الفرنسية :

للغة الإيطالية :

للغة الأسبانية :

للغة الصينية :

للغة اليابانية :

للغة الألمانية :

* موقع الكتاب على الانترنت هو :



* وهذا الكتاب على هيئة بي دي اف بشكل الكتاب الأصلي :


- شارك في الأجر .. بإذن الله .. وأنشر هذه الرسالة قدر استطاعتك .

اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ألا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

المصدر: http://www.lovely0smile.com/Msg-166.html

بركان آيسلندا: المارد الذي استيقظ ليفزع العالم



بركان آيسلندا: المارد الذي استيقظ ليفزع العالم!!

قوقل ليس للبحث فقط ..بعض خدمات


  المصدر: موقع كتب

العنوان: جوجل ليس محرك بحث فقط
عن الكتاب:
ستتعرف من خلال هذا الكتاب
على الخدمات والموافع الرائعة
التى تمدنا بها Google
فهو بالفعل ليس محرك بحث فقط
بل ........ الخ
تأليف: Golden_Eagle
عدد القراء: 1544
حمل الكتاب
قوقل ليس للبحث فقط ..بعض خدمات Google
ابحث عن الـ Blog ( المدونات )… في اي موضوع تريده
http://blogsearch. google.com
جوجل لبرمجة المواعيد والوقت ( اعتمد عليه ) … لتنظيم وقتك ومواعيدك
http://www.googleal ert.com
مجموعة رائعة من آخر برامج الجوجل
http://pack. google.com

الأدلة التجارية .. ابحث عن أي منتج سوف تجد الأدلة التي تحويه ..http://catalogs. google.com
Google Web Accelerator لتسريع الاتصال بالإنترنت
http://webaccelerat or.google. com
قاعدة بيانات جوجل .. عندك شي تبي تضيفه في محرك بحث الجوجل
http://base. google.com
صمم موقعك مع جوجل
http://pages. google.com
هذا الموقع يعرض أي أكثر الدول بحثاً عن الكلمة التي تريد ..
و أيضاً مقدار البحث في بيان زمني يعني ممكن تقول احصائيات

http://www.google. com/trends
ترجمة قوقل ( مواقع ، نصوص ، .. )http://www.google. com/language_ tools
أسألوخل جوجل يجيب … للسؤال في اي موضوع والرد يجيك
من المتخصص في الموضوع
http://answers. google.com/ answers
قاموس جوجل للبحث في "القواميس
http://directory. google.com
للبحث عن الكتب والبحوث الجامعية
http://books. google.com
وهذا كأنه يحدد درجة حرارة المنطقة التي تكون فيه
( إن كانت طبعاَ ضمن المناطق المدرجة فيه )
صراحة ما جربته ، لذلك لا أعلم عنه شيئا
http://desktop. google.com
دليل Google للمواقع .. اكتشف المزيد و المزيد من المواقعhttp://google. com/dirhp
التقويم الخاص بك من جوجل
http://www.google. com/calendar
جوجل إيرث ( برنامج القمر الاصطناعي الشهير )http://earth. google.com

ماسنجر الـ gmailhttp://www.google. com/talk
برنامج رسومات ثلاثية الأبعاد
http://sketchup. google.com
محرر الصور
http://picasa. google.com
مجموعات قوقل .. كوّن واحدة .. أو اشترك في أحدها
http://groups. google.com
البريد الالكتروني من جوجل
MailScanner has detected a possible fraud attempt from "gmail.google...com" claiming to be http://gmail. google…com
مختبرات جوجل للعلوم العامة
http://labs. google.com

احصل على مدونتك من قوقل
http://www.blogger. com
تقريباً .. تعني مشاركة الوثائق و الجداول بين زملائك أو شيء من هذا القبيلhttp://docs. google.com
براءات الإختراع
http://www.google. com/patents
المواضيع العلمية المتعلقة بالعلوم الأحيائية وغيرها
http://scholar. google.com
شريط أدوات قوقل
http://toolbar. google.com
للبحث عن شيفرات البرامج ( للمتخصصين و المبرمجين )http://code. google.com
خرائط قوقل
http://maps. google.com/ maps
فروجل .. باحث المستندات والتقاريرالعالميMailScanner has detected a possible fraud attempt from "froogle..google.com" claiming to be http://froogle. google.com
كأنه خاص بسوق المال و الأسهم و الأخبار الإقتصادية
http://finance. google.com/ finance

البحث عن الصور
http://images. google.com
الأخبار من قوقل
http://news. google.com


معجم مصطلحات الحسابات القومية


معجم مصطلحات الحسابات القومية (انكليزي/ فرنسي/ عربي

  م
مع شروح باللغة العربية
The English/French/Arabic
Dictionary
With definitions in Arabic

اللجنة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا
مجلس الوحدة الاقتصادية العربية

توطئة لاستعمال المعجم
يتألف هذا المعجم من ثلاثة أقسام:
يشتمل القسم الأول على معجمٍ للمصطلحات (إنكليزي/فرنسي/عربي) مع شروح باللغة العربية، رتِّب حسب أبجدية اللغة الإنكليزية.
ويتضمن القسم الثاني فهرساً لنفس المصطلحات (عربي/فرنسي/إنكليزي) حسب الترتيب الأبجدي العربي.
أما القسم الثالث، فيتضمن فهرساً لنفس المصطلحات (فرنسي/إنكليزي/عربي) مرتباً حسب أبجدية اللغة الفرنسية.
فللتعرف على شروح مصطلح ما باللغة العربية، على سبيل المثال، يبحث القارئ في القسم الثاني حسب الترتيب الهجائي العربي، حيث يجد المصطلح باللغات العربية والفرنسية والإنكليزية، ثم يقوم الباحث بالرجوع إلى القسم الأول (معجم المصطلحات حسب الترتيب الأبجدي الإنكليزي) للبحث عن المصطلح الإنكليزي المقابل فيجد المصطلح باللغات الثلاث بالإضافة إلى شروح باللغة العربية.

قاموس المصطلحات الاقتصاديه في الحضارة الإسلامية: د. محمد عمارة.


قاموس المصطلحات الاقتصاديه في الحضارة الإسلامية: د. محمد عمارة.


د. محمد عمارة
المصدر: مكتبة المصطفى الالكترونية.
http://www.al-mostafa.info/data/arabic/depot2/gap.php?file=006932.pdf

كتاب انترنت

دروس اتش تي ام إل -للراغبين في تصميم المواقع





المصدر : موقع كتب

  بيانات الكتاب ..
العنوان  html
المؤلف   ahmad khatib
نبذه عنه
الشامل في html
تاريخ الإضافة   10 / 04 / 2010
نوع ملف الكتاب   pdf  
حجم الملف   1.62   ميجا بايت
للتحميل   اقرأ الكتاب على شكل PDF  اضغط هنا


  بيانات الكتاب ..
العنوان  تعلم html بسرعة
المؤلف   نصرات حمزة
نبذه عنه
هداالكتاب يحوي أوامر html متعلق بالمبتدئين في هده اللغة لمعرفة المبادئ الأولية وتطبيقها بسرعة
تاريخ الإضافة   22 / 01 / 2010
نوع ملف الكتاب   pdf  
حجم الملف   0.13   ميجا بايت
للتحميل   اقرأ الكتاب على شكل PDF << اضغط هنا >>

العنوان  البداية مع HTML
المؤلف   سليمان بن الشين
نبذه عنه
عبارة عن درس مبسط في لغة HTML موضح بأمثلة بواسطة برنامج Dreamweaver.
تاريخ الإضافة   07 / 08 / 2007
نوع ملف الكتاب   pdf  
حجم الملف   1.38   ميجا بايت
للتحميل   اقرأ الكتاب على شكل PDF  اضغط هنا

  بيانات الكتاب ..
العنوان  html.2
المؤلف   ahmad khatib
نبذه عنه
الدرس الثاني في html
تاريخ الإضافة   10 / 04 / 2010
نوع ملف الكتاب   pdf  
حجم الملف   0.36   ميجا بايت
للتحميل   اقرأ الكتاب على شكل PDF  اضغط هنا

تعرف على عالم فايرفوكس


  بيانات الكتاب ..
العنوان  تعرف على عالم Firefox
المؤلف   hanyessmat
نبذه عنه
تعرف على عالم Firefox
وعدد من التطبيقات الآخرى
تاريخ الإضافة   12 / 04 / 2009
نوع ملف الكتاب   zip  
حجم الملف   7.65   ميجا بايت
للتحميل  اضغط هنا لتحميل الملف انقر هنا

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ارشيف مدونة حساباتي

easy installation أنت الزائر رقم

عدد زوار المدونة من تاريخ 25 يوليو 2009


TvQuran

المتابعون